Ma Sophro
Bien-Aimée
Je vous accompagne dans votre désir de changement avec des méthodes holistiques douces, comme la sophrologie, les massages ayurvédiques, l’hypnose accessibles à tous, pour vous aider à transformer durablement ce qui n’a plus lieu d’être.
Méthodes douces et holistiques pour répondre à vos besoins de changement, de détente, de vitalité.
Votre praticienne
Bonjour, je suis Nathalie Segui, votre Sophrologue Énergéticienne. Après avoir travaillé pendant plus de 25 ans dans des domaines aussi variés que celui de l’édition d’art, des bio technologies, avoir développé en parallèle mes connaissances en naturopathie, soins-massages ayurvédiques, la méditation, la sophrologie, j’ai décidé de m’orienter vers une activité de relation d’aide.
Mes Services
Accompagnement Holistique, Bénéfique, Ethique pour vous servir !
Sophrologie
Hypnose maïeutique & régressive spirituelle
Soins-massages ayurvédiques issus de la Marmathérapie
Endométriose
Naturopathie
Ménopause
Ma mission aujourd’hui est d’accompagner des femmes qui abordent la ménopause ou la pré-ménopause, cette nouvelle saison de la vie à la fois complexe et profonde et qui se sentent démunies face aux changements physiques, psycho-émotionnels.
Je m’adresse aussi à toute personne qui se retrouve confrontée à des situations où le besoin d’améliorer ou transformer certains aspects devient essentiel pour retrouver un équilibre de vie.
Si vous avez des troubles du sommeil, besoin d’éliminer votre stress, retrouver confiance en vous, mieux maitriser vos émotions, vous préparer à un changement ou examen, sortir de schémas répétitifs, de conditionnements limitants, de mieux gérer la douleur, de vous reconnecter à vos valeurs, vous avez ici la possibilité d’être écouté(e), sans jugement, d’être accompagné(e) avec bienveillance pour atteindre votre objectif.
Mon approche privilégie un accompagnement respectueux du cheminement de chaque personne en combinant des méthodes, techniques qui ont fait leurs preuves, issues principalement de la sophrologie, l’hypnose, la naturopathie et la marmathérapie (soin ayurvédique).
La sophrologie, la naturopathie, l’Ayurveda sont des méthodes efficaces, non invasives apportant des bienfaits sur les plans physique, mental, émotionnel.
« La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou infirmité. » selon l’OMS
Domaines d’intervention
Je propose en distanciel ou en présentiel, en individuel ou en groupe, en entreprise, en institution ou association, des accompagnements sur les besoins suivants:
Mieux maitriser ses émotions
Mieux gérer le stress
Renforcer la confiance en soi
Se libérer des conditionnements et croyances limitantes
Renforcer la confiance en soi
Se libérer de la charge mentale
Améliorer la concentration, la mémorisation à tout âge
Se préparer à un examen (médical, scolaire, sportif)
Se préparer à un changement: Merveilleuse Ménopause
Favoriser un sommeil de qualité
Envisager un futur positif
Mieux vivre avec l’Endométriose
Apprendre à diminuer l'intensité des douleurs
Une session passionnante, à la découverte de soi, de ses émotions, de leurs effets, et des moyens de les canaliser pour en faire de vraies alliées.
Tout cela grâce à Nathalie Segui qui, avec un réel savoir-faire, beaucoup de pédagogie, d’écoute, de bienveillance, et une grande générosité, nous a permis de faire ce beau chemin et d’avoir de réels outils pour l’avenir.
Le format de l’atelier, en visio, permet facilement d’échanger aussi avec les autres participants et de nous enrichir des expériences de chacun.
Une expérience formidable que je recommande chaudement à tous.
Cendrine F.
Montpellier (34)
Nathalie est très professionnelle et prend le temps d’écouter dans la bienveillance et sans jugement.
En quelques séance elle a su comprendre mes besoins et appliquer les techniques de sophrologie appropriées pour résoudre mes problèmes de gestion du stress et de sommeil.
J’ai pu apprendre et expérimenter ses méthodes en autonomie afin d’améliorer mon quotidien.
Je recommande vivement cette praticienne.
Alessandro B.
Baillargues (34)
Je me suis tournée vers la sophrologie car je n’arrivais plus à dormir, une grosse période de stress difficile à gérer dans ma vie! J’essaye quelques séances de groupe…. Puis je me lance dans un accompagnement personnalisé dans la gestion des émotions et du
sommeil surtout ! Nathalie est une belle personne, très douce, totalement à l’écoute, dans le conseil et toujours dans la bienveillance. Après quelques séances, je sens déjà les bienfaits, le fait de se consacrer du temps, d’écouter son corps, d’appliquer les conseils et les exercices de respiration, on ne peut que se sentir mieux dans ce long chemin du bien
être intérieur. Merci Nathalie, vous êtes une très belle rencontre !
Mariana M.
Bondy (93)
Un massage à s’offrir régulièrement pour recharger ses batteries et vivre un véritable moment de détente, le temps de la séance pour tout oublier et s’évader sous les mains douces et chaudes de Nathalie Segui. Je ne connaissais pas cette méthode. Elle prend le temps de l’expliquer précisément en début de séance afin de s’affranchir de toute retenue pour bénéficier au mieux de ce moment. Un sentiment de mieux-être se ressent les jours suivants et même une sorte de légèreté. Je ne peux que conseiller de se l’offrir plusieurs fois par an pour en tirer tout le profit et favoriser son épanouissement.
